Onderwerp
- #Dieet
- #Pilates
- #Starbucks salade
- #Voeding
- #Gezondheid
Ik ga op dieet met een Starbucks salade!!!!!!
Ik ben aangekomen hahahahahahaha
Ik wist niet dat ik in die periode zoveel was aangekomen.
Ik vermeed de spiegel hahaha
Mijn hele leven hoorde ik dat ik mager was, maar in ongeveer 2 jaar tijd vond deze verandering plaats.
Jaaa jaaa jaaa
Eerder in Friends was er zoiets gezegd over aankomen.
"Heupen of dijen?"
Toen zeiden ze
"Billen en gezicht"
hahahaha
Ik word ook echt gek van mijn taille en gezicht hahaha
Nu staat een knot niet meer leuk en passen mijn kleren niet meer.................hahaha
Ik heb ook die dure privé-pilates lessen genomen. €660, wat een geld...
Ik dacht dat het €600 was en dacht, oké, 3 maanden zonder rente, dat kan ik wel doen! €200 per maand, dan red ik het wel!!! Maar toen...
€60 btw erbij, poeh
hahahaha
Eigenlijk heb ik niet eens zoveel gegeten, waarom is dit zo?
Was het echt die lusteloosheid die het probleem was?
Mijn pilates instructrice zei dat het dieet 60% is.
Ik stuur elke dag een foto van wat ik eet, en zij zei dat ik heel veel at hahahahahaha
Wow, at ik echt zo veel en zat ik alleen maar thuis hahahahahaha
[Timestamp] Ze gaf me een gratis app, als je een foto maakt wordt de datum en tijd automatisch vastgelegd, dus het is perfect om bij te houden wat je elke dag eet.
Dasom komt in juni, dus ik moet echt afvallen.
Echt waar.
Ik ga geen goede voornemens meer hebben.
Lunch licht houden~~~~
Ik kies voor salade.
Ontbijt was sojamelk, ei en cherrytomaatjes.
De basis van een dieet hahaha
Lunch is~
Op mijn werk lunchen we met het team en betalen we met een bedrijfskredietkaart.
Als je persoonlijke redenen hebt, kun je contant betalen en de bon inleveren, dan krijg je het geld terug!!
Oké, dan gaan we naar Starbucks
Ik loop naar het metrostation en de lucht is helder.
Ik loop vrolijk naar mijn salade toe.
Deze keer geen goede voornemens die na 3 dagen alweer voorbij zijn....................
Deze Starbucks had 4 verschillende salades.
- Kop & Yoghurt Salade (€5,80)
- Pompoen Ricotta Salade JAR (€6,20)
- Limoen Kip Quinoa Salade JAR (€6,20)
- Hummus Griekse Salade voor Mij (€3,80)
Natuurlijk koos ik voor de Kop & Yoghurt Salade.
Omdat hij het grootst was ^___^
Er was geen andere reden hahaha
Zal ik aankomen van de yoghurt dressing??? Ik dacht er even over na en
oke, op de eerste dag ga ik het niet overdrijven, dacht ik hahahahahaha
Hoe dan ook, deze salade heeft 222 calorieën.
De Kop Yoghurt kost €5,80.
Het viel me niet tegen. Oké, het is een beetje groente en stukjes kaas.
Maar het is lekker!!!!! De gele kleur is lekker en de kleine komkommers en de kip zijn ook lekker ㅜㅜㅜ
Ik denk dat ik 4 bakjes moet eten om vol te zitten, maar ik dronk er water bij om mijn honger te stillen.
De reden waarom ik altijd mislukte met diëten hahaha, als ik na een goede lunch naar huis ga na het werk,
nee, maar ik heb zo'n honger, waarom zou ik dan afvallen? Waarvoor is het? En dan eet ik 's avonds weer teveel en ga ik uit eten en drink ik bubble tea bij Gong Cha hahaha
En mijn gewicht blijft hetzelfde hahaha, wat een idioot.
Laten we het nog eens goed overdenken.
Ik ben echt op mijn grootste gewicht.
Wow, ik had nooit gedacht dat ik de 50 kilo zou halen.
Eet
minder
en
val
af
en
word
dunner
Jaaa
hahahahahaha
Net als de mooie roos die ik onderweg zag.
#StarbucksSalade
#StarbucksSaladePrijs
#StarbucksEten
#KopYoghurtSalade
#StarbucksKopYoghurt
#StarbucksSaladeAanrader
#Starbucks
#PompoenRicottaSaladeJAR
#HummusGriekseSaladeVoorMij
#LimoenKipQuinoaSaladeJAR
Reacties0