DIT JAAR IS ALLEMAAL VAN MIJ, 2024

Nieuwjaarsvoornemens

Het is nog steeds ongewoon, maar het is 2024.

Dit jaar zijn er veel veranderingen in mijn leven, zoals verhuizen, trouwen en een nieuwe baan. Ik kijk ernaar uit en ik heb besloten om keuzes te maken die volledig voor mij zijn. Mijn leven is echt waardevol, maar in januari en februari realiseerde ik me opnieuw hoe kort het leven is om echt te doen wat ik wil. Ik heb geen tijd en energie meer om dingen te doen die ik niet wil doen, alleen omdat anderen het willen.

​

​

Zelfs als ze over me hebben gepraat,

Ik heb oude vrienden die me door en door kennen en me steunen.

​

Zelfs als ze me hebben afgestoten en niet hun excuses hebben aangeboden,

Ik heb een familie die me met open armen ontvangt.

​

Zelfs als ze jaloers zijn op mijn capaciteiten of me beoordelen en mijn moed breken,

Ik heb mensen in de buurt die me niet beoordelen en me accepteren zoals ik ben en me vertrouwen en liefhebben.

​

Dus laat de wonden als veren wegvliegen

En laat alleen liefde in je hart achter.

​

-Kim Eun-ju <1cm+> uit-

Aan het begin van het nieuwe jaar

Ik heb mijn eigen traditie om de galerij van mijn telefoon op te ruimen. Er zijn veel foto's die ik heb verwijderd omdat ze nutteloos waren, maar ik heb veel geweldige teksten gevonden die ik was vergeten. Ik wil liever niet meer dan 10.000 foto's in mijn fotoalbum hebben, maar zelfs na het verwijderen zijn er nog steeds 2.000 foto's over die ik moet verwijderen.

​

Wat geknoopt is, bestaat om los te komen.

De reden waarom het leven in de knoop raakt, is omdat we nieuwe vaardigheden krijgen, dat idee raakte me enorm. Oh ja. Wat geknoopt is, bestaat om los te komen. Wanneer ik denk aan de geknoopte momenten in het leven, zijn het apparaten die me hebben geholpen om mijn angst te overwinnen en een sprong voorwaarts te maken. Bedankt. Dankzij jou kan ik eerlijk tegen mezelf zijn.

​

Het is goed om te erkennen.

Want erkennen dat anderen goed zijn, is bewijs dat mijn mentale gezondheid gezond is. Ik kan fouten maken en ik ben niet perfect, en anderen zijn dat ook niet. Laten we niet met een te hoge norm naar elkaar kijken, laten we erkennen.

​

​

​

Ik ben halverwege de dertig en ik heb gemerkt dat zelfvertrouwen echt alles is.

Ik heb veel met een glimlach op mijn gezicht, met het hart van een Boeddha, over het hoofd gezien. Ik had het gevoel dat ik groter was, dus ik kon het verdragen, maar ik heb het gewoon genegeerd. Ik denk dat negeren niet altijd het juiste antwoord is. Zelfs als er iets ernstigs gebeurt, ik heb nu het gevoel dat ik intuïtief "ja, ik kan het doen. Ik kan het aan." moet denken.

​

​

Liefde voor mezelf

Vooral sinds ik thuis mag werken, ben ik lichamelijk moe geworden door de heen en weer reizen van vier uur. Ik was moe, ik had last van acne en ik voelde me uitgeput. Maar ik ben trots op mijn lieve vriendje die van me houdt, die me elke dag zegt dat hij van me houdt, die me graag wil zien en me kussen geeft op mijn voorhoofd.

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

Ik heb wat lang gepraat, maar mijn nieuwjaarsvoornemens zijn !!!!

​

​

​

  2024 ::

-10kg 💚

Ik moet echt afvallen voor het kiezen van een jurk, de huwelijksreis, freediving, de fotoshoot, de bijeenkomst voor de huwelijkskaarten, het huwelijk en het huisfeest. Ik heb al veel minder besteld, maar ik moet echt zorgen voor mijn lichaam en mijn gezondheid. Laat het me weten en doe het met vastberadenheid! Ik heb al mijn achtergrondfoto vervangen door een foto van Im Bora. Ik denk dat haar stijl, zowel haar lichaam als haar kleding, de beste is op dit moment.

​

Ik ga elke dag minstens 20 minuten trainen. Hardlopen is goed, en de thuistrainingen van de YouTuber Tank zijn ook goed. Ik heb een buikje en een ontwikkelde nek, en mijn armen en gezicht zijn niet in orde. Ik kan het !!!

​

​

​

-Bron: Instagram-account van Im Bora - Aanbeveling voor motivatiefoto's voor afvallen-

​

​

Maak elke dag een routine 💚

Dankbaarheidsdagboek bijhouden (5 minuten dagboek schrijven in de ochtend)

Q&A a Day 2024 invullen voor mezelf over 5 jaar

Inspirerende zinnen opslaan, of het nu een screenshot is of een notitie

Werken

Meditatie en ademhaling

​

​

Nieuwe resolutie voor 2024 💚

• Terugbetalen van de lening die ik heb gekregen voor aandelen (ik heb echt een hoge prijs betaald voor de lessen van het leven)
• Vitamines innemen
• Gelukkig blijven met mijn vriendje zoals we nu zijn
• De Frenzel-ademhaling beheersen voor freediving
• 1 certificaat halen
• Een stil persoon worden
• 1 boek per week lezen
• Rechte schouders, gezichtsmassage, borstverkleining

​

​

​

​

​

​

#nieuwjaarsvoornemens
#imbora
#motivatiefoto'svoorafvallen
#achtergrondvoorafvallen
#iphone-achtergrondvoorafvallen