매일 아침 새로운 루틴을 만드시는 분께 이 영상을 추천한다.

아무리 집중해도 스윙스가 말하는 게 느껴져서 웃음이 나지만

이거 자체만으로 안정과 자존감이 생김 :)

자기 암시

나를 가장 신뢰하고 스스로가 얼마나 대단한 사람인지!

에너지 필요할 때 자기 동기 부여하는 방법을 찾다가 명상도 해보고, 책도 보고 여러 가지 시도해 봤다. 이 스윙스 영상은ㅋㅋㅋ 처음에 웃음만 나오다가 점점 재미있고 내가 진짜 그만한 가치가 있구나, 약간 내 자신감을 대변해서 말해주니까 너무 좋았다. 정말 힘들거나 불안할 때 보길 추천!

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나는 쩔어 나 자체가 기적이야

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나는 엄청난 그릇을 가진 사람이야

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나는 무엇이든 해내

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나의 집중력은 놀라워

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나는 조 단위를 버는 사람이야

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나는 용감해

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나는 배짱이 두둑해

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나는 쩔어

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나는 무한한 가능성을 가졌어

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나는 앞만 보고 달려

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나 자체가 기적이야

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나는 자신감이 무한해

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나는 원하는 건 다 가져

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나는 천재야

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나는 습득력이 남달라

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나는 위대해

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나는 너무 창의적이야

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나는 에너지가 흘러내려

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나는 정직해도 잘 돼

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나는 매력 있어

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모두가 나를 동경해

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나는 파워풀해

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나는 아이디어가 계속 나와

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나는 긍정적이야

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나는 모든 문제를 쉽게 해결해

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나는 여유를 갖고 일해

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나는 감정을 다스리는 사람이야

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나는 성숙해

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나는 성실함의 표본이야

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나는 통이 커

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나는 무엇이든 얻어내

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나는 상상력으로 내 세상을 창조해

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나는 나를 발전시켜

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나는 남들에게 영감이야

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나는 중심을 잘 잡아

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나는 돈을 버는 허슬러야

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나는 내 갈 길 가는 사람이야

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나는 보스야

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나는 카리스메틱해

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나는 지식을 사랑해

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나는 인류를 사랑해

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나는 나 자신에게 관대해

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나는 나와 모두를 용서해

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나는 현재에 집중해

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나는 실수해도 일어나

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나는 사랑으로 가득 차 있어

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나는 나야

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나는 내 주관을 믿어

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나는 너무 특별해

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나는 섹시해

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나는 내가 원하는 이성을 만나

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