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これはAIが翻訳した投稿です。

롱롱이

一度きの人生だが、正しく生きれば、その一度も十分だ。

  • 作成言語: 韓国語
  • 基準国: すべての国 country-flag

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durumis AIが要約した文章

  • 2024年を迎え、私は新たな決意とともに、人生の重要な選択をすることを決意しました。
  • 特に、体重減量、ルーティン作り、自己啓発などを目標に掲げ、彼氏との幸せ、フリーダイビングマスターなど具体的な計画を立てました。
  • 新たな目標に向かって進む私の努力と変化への期待感を込めました。

THIS YEAR IS ALL MINE, 2024

New Year's Resolution


まだ馴染みがないけど、2024年だ。

今年は引っ越しや結婚、仕事にも多くの変化があるので期待しているし、自分だけの選択をする決意をした。私の人生、本当に 大切なのに、自分が本当にしたいことをするにも人生は短すぎるって改めて気づいた1月と2月だった。人の目を気にして、自分が したくないことを我慢してやり続けるには、もう私の時間とエネルギーがもったいない。




私のことを悪く言ったとしても、

私を深く知る長い付き合いのお友達が支えてくれている。

私を突き放して謝りもせずに通り過ぎていったとしても、

私を温かく抱きしめてくれる家族がいる。

私の能力を妬んだり、評価して私のやる気をそごうとしても、

私を判断せず、そのままの姿で信じて愛してくれる大切な人たちがいる。

だから傷は羽のように飛んでいって、

胸に、愛だけを残して。

-キム은주 <1cm+> 中-


新年が来たら

携帯電話のギャラリーを整理するのが私だけの伝統なんだけど、無駄だから削除した写真も多いんだけど、忘れていたとても良い文章をたくさん見つけた。 写真フォルダはできれば10,000枚以下にしたいんだけど、それでもまだ2,000枚以上消さなきゃいけない

もつれたものはほどけるために存在する。

人生がなぜもつれるのかというと、私たちに新しい能力を与えるためなんだという言葉を聞いて、とても納得した。そうか、もつれたものはほどけるために存在する んだな。人生のもつれた瞬間だと感じる時は、ただ恐怖を克服して量子ジャンプをするように仕向けてくれる装置なんだ。ありがとう。 おかげで、自分自身に正直になることができた。

認めるという言葉もよかった。

なぜなら、他人を認めるということは、自分の精神衛生が健康であることの証明だから。私は間違いをすることもあれば、完璧でもないし、他人だって同じ。あまりにも 高い基準で見てはいけないし、認めよう。

30代半ばだけど、生きていくうちに自己肯定感って本当にすべてなんだなって思った。

はははは、仏の心で乗り越えてきたこともたくさんあった。私が器が大きいから我慢できるってこともあったけど、ただ無視していただけだった。もう無視が 必ずしも正解ではないと思う。大きな問題が起こっても、もう「まあいいや、私できるし。耐えられるし。」という気持ちで いいんだよ!

ラブ・マイ・セルフ

特に、在宅勤務になってからは、身体的にも往復4時間の通勤で疲れて、辛くて、肌にニキビが出て、疲れちゃってたんだけど、こんな私でも大好きだって、毎日愛してるって、会いたいって、私が最高だって、おでこにキスしてくれる、愛らしい彼氏がいて、誇らしい。

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

前置きが長くなったけど、だから今年の私の新年の抱負は!!!!

  2024 ::

-10kg 💚

ドレス選び、ハネムーン、フリーダイビング、スタジオ撮影、招待状の集まり、結婚式、新居祝いをする前には、本当にそろそろ痩せないと。宅配は最近は減らしたんだけど、体の管理と健康管理を本当に怠らないようにしないと。意志を持ってやってください!とりあえず、壁紙もイム・ボラさんの写真に変えた。最近はスタイルもボディも一番綺麗だと思う。

毎日運動も、最低でも20分は必ずやろう。ランニングでもいいし、タンクトップのYouTubeホームトレーンングもいい。今、お腹と僧帽筋が盛り上がってきて、二の腕も顔も酷い。できるんだ!

-출처: 임보라님 인스타그램 다이어트 자극사진 추천-

毎日のルーチンを作る 💚

感謝の日記を書く(1日5分朝の日記)

5年後の自分にQ&A a Day 2024年のやつを埋める

インスピレーションを与える文章は、キャプチャだろうと記録だろうと、何であれ残しておく

ワークアウト

瞑想と呼吸

2024年の新しい決意 💚

  • 株をやるときに借りたローンを返済する(本当に高い授業料を払って人生を学んだ)
  • ビタミンを摂取する
  • 彼氏と今のままで幸せに過ごす
  • フリーダイビングのためにフレンゼル呼吸をマスターする
  • 資格を1つ取得する
  • 口が重い人になる
  • 週に1冊の本を読む
  • 直角肩、フェイスマッサージ、脇の脂肪を減らす


#새해결심
#임보라
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롱롱이
롱롱이
일상, 일기, 순간의 즐거움, 여행과 휴양지를 사랑하며 기록합니다.
롱롱이
[おすすめ] 自尊心を高める100問100答 ブロガー「ロンロンイ」は、日常と旅行をテーマにブログを運営しており、100問100答を通して自分について率直に語っています。 ヒップホップとバラードが好きで、理想のタイプは尊敬できる人、えくぼのある人、お金持ちの人、背の高い人です。 夢は旅行ばかりして自由な人生を送ることです。

2024年5月1日

【朝瞑想ガチおすすめ】スウィングスver. 自己暗示アファメーション スウィングスの自己暗示動画で、毎朝自信をチャージし、エネルギーを得ましょう!「俺は最高、俺自身が奇跡だ」などの肯定的なメッセージを 通じて、自尊心と自己効力感を高めるのに役立ちます。つらい時や不安な時にオススメです。 #自己啓発 #瞑想おすすめ #自己効力感 #スウィングス

2024年4月26日

スターバックスサラダ:: コブヨーグルトダイエット(価格5,800円)美味しい スターバックスでコブ&ヨーグルトサラダを食べてダイエットを始めたブロガーの経験を綴った記事です。サラダの価格とカロリー情報、味の正直な レビューが書かれており、ダイエットの意志を固める内容で締めくくられています。

2024年5月2日

12月31日、どんな自分になりたいですか? 未来に対する不安感を克服し、望む人生を歩むために、12月31日の自分を想像しながら目標を立て、目標達成のための行動を楽しくする方策を見つけることが重要です。
Dream Atelier
Dream Atelier
Dream Atelier
Dream Atelier
Dream Atelier

2024年6月12日

毎朝笑顔になりたいと思いませんか?1%の幸せの秘訣 1日1投稿を60日間継続して経験した、経験と成長の物語。 書くことを通じて、前向きな心と回復力を維持し、新たな道を切り開く過程を描いています。 自分自身を信じ、継続的に努力することで、人生の転換期を前向きに迎える方法を紹介します。
카니리 @khanyli
카니리 @khanyli
카니리 @khanyli
카니리 @khanyli
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2024年5月6日

&lt;ウェルカムトゥ結婚情報会社&gt; 本物の結婚は可能か?[19] 結婚情報会社サービスを利用した後、結婚に対するロマンと現実の狭間で苦しい時間を過ごした著者は、結婚は真の愛を基盤にするべきだという信念を持っていたが、現実的な困難に直面しながら結婚に対する懐疑感を抱くようになる。春を迎えて、より深まる孤独と独りで生きていくという決意を語る文章である。
나에게도 짝은 있는가. 파란만장 로맨스 다이어리
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2024年6月3日

&lt;ウェルカムトゥ 結婚情報会社&gt; 本当の結婚は可能か?[3] 結婚する友人の招待状を受け取りながら、結婚に対する現実的な悩みと率直な感情を込めた文章です。周りの友人の結婚の知らせに揺れる心と結婚に対する率直な願いを語り、結婚は自然に訪れるものではないという点を強調します。
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2024年4月28日

[本] タイタンの道具たちから私が選んだ3つの道具 『タイタンの道具たち』の著者は、成功した人々の習慣を通して、成功した人生のための方法を提示します。感謝の気持ちを育む練習、毎日10個のアイデアを生み出すこと、自分との約束を視覚化するなどのさまざまなヒントを紹介し、成功した人生のための実際的なアドバイスを提供します。
sun
sun
sun
sun
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2024年2月7日

柔軟な自己概念の再構築を助ける感謝日記の力 感謝日記は、人生の肯定的な側面に注意を払い、自己概念を再構築し、不確実な状況にうまく適応するのに役立つ効果的なツールです。リサ・バレット・フェルドマン、カル・ニューポートなどの著名な学者の研究に基づいて、感謝日記の効果と実際の事例を紹介し、自己概念の柔軟性と変化についての洞察を提供します。
Reverberate Reflections
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2024年6月10日