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durumis AIが要約した文章
- ゲシュタルトは、部分が集まった全体ではなく、完全な構造と全体性を備えた統合された全体を意味し、パルスの言葉のように、人間は善でも悪でもなく、 ゲシュタルト心理学は、感情を意味のある行動動機として組織化し、知覚できるように助けます。
- チナヨン教授の「HERE AND NOW」は、心が辛い時に今ここに集中するように助言するものであり、ゲシュタルト祈願文は、「あなたはあなたの仕事があり、私は私の仕事がある」という内容で、 お互いの期待に合わせようとするのではなく、自分自身として存在するようにメッセージを伝えます。
- ゲシュタルト祈願文は、英語と韓国語バージョンで提供され、心が辛い人に毎日瞑想としてお勧めし、「あなたはあなた、私は私」という メッセージを通じて、自己尊重と他者尊重を強調します。
とても良い言葉
みんなに知ってほしい。
私が瞑想する時に考える去年のボラカイに行った時の写真1
ゲシュタルトは、心理学、哲学などで、部分が集まってできた全体ではなく、完全な構造と全体性を備えた統合された全体としての形状と状態を 指す。
パウルスが書いたものだが、人間は善でも悪でもないという。
私は性悪説を信じているが、ゲシュタルト心理学とゲシュタルトの祈りを知ってからは、ああ、私は自分の感情を意味のある行動の動機として 組織化して知覚できるのだと思った。
しばらくの間、瞑想に興味を持っていた時期だったので、自己暗示のようにとても役立つ言葉だった。
最近、チナヨン教授も重要なことを言っていたが、ゲシュタルトの未解決課題の方法の一つでもある。
'HERE AND NOW' 今とここに集中すれば、心が辛くならないということ！
私が瞑想する時に考える去年のボラカイに行った時の写真2
また、チナヨン教授が3つを言うのだが、ゲシュタルトの祈りのように瞑想にふさわしい！
1. Look inward
2. No judgement
3. Be honest
私が瞑想する時に考える去年のボラカイに行った時の写真3
心が辛い方は、このゲシュタルトの祈りを毎日瞑想としてぜひお勧めします！
(韓国語バージョン参照)
祈り
あなたはあなたの仕事があり、
私は私の仕事がある。
私はあなたの期待に応えるために
この世に生まれたのではなく、
あなたも私の期待に応えるために
この世に生まれたわけではない。
あなたはあなた、私は私。
私たちがお互いを見つけたら
それは美しいこと。
もしそうでなくても
それは仕方がないこと。
私が瞑想する時に考える去年のボラカイに行った時の写真4
英語バージョン
私が瞑想する時に考える去年のボラカイに行った時の写真5
I do my thing and you do your thing.
I am not in this world to live up to your expectations,
And you are not in this world to live up to mine.
You are you, and I am I,
and if by chance we find each other, it's
beautiful.
If not, it can't be helped.
