स्टारबक्स सलाद खाकर डाइट करूंगी!!!!!!

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मोटी मैं ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

मुझे पता ही नहीं था कि मैं इतना मोटा हो गया हूँ।

मैंने आईने से परहेज किया ㅋㅋㅋㅋ

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मैंने हमेशा पतली होने की बात सुनी है, लेकिन पिछले लगभग 2 वर्षों में ये बदलाव आने वाला था।

यप्पप्प

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पहले फ्रेंड्स में ये बात कही गई थी। मोटे होने की बात पर

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"Hips or thighs?"

तो

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"Ass and face"

ㅋㅋㅋㅋㅋ

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मैं भी अब अपनी कमर और चेहरा पागल कर रही हूँ ㅋㅋㅋ

अब मैं डेड हेयर करूँ तो भी शानदार नहीं लगता और कोई भी कपड़े फिट नहीं होते......... ㅋㅋ

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मैंने वो महंगा पिलाटेस भी 1:1 में कर लिया है। 660,000 वॉन धमाका...

मुझे लगा कि यह 600,000 वॉन है और बिना ब्याज के 3 महीने, ठीक है, एक महीने में 200,000 वॉन कट करके चलते हैं!!! मैंने कहा...

बिक्री कर 60,000 वॉन जोड़ गया तिलोरी

ㅋㅋㅋㅋㅋ

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दरअसल मैंने ज्यादा खाया भी नहीं है, लेकिन ऐसा क्यों है?

वाकई में ये सुस्ती की वजह से था?

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पिलाटेस के टीचर ने कहा कि आहार 60% है।

मैंने हर दिन खाए गए सामान की तस्वीरें खींचकर भेजी हैं और मुझसे कहा कि मैं बहुत ज्यादा खाती हूँ ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

अरे वाकई, क्या मैं ज्यादा खाती हूँ और घर पर ही रहती हूँ इसलिए ऐसा हो रहा है ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

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[Timestamp] मुफ्त ऐप बताई गई, फोटो लेने पर तारीख और समय अपने आप लग जाता है, ताकि हर दिन क्या खाया गया है, इसे देखने में आसानी हो। अच्छा है।

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जून में दासोम भी आ रहा है, तो मुझे सच में अपना वजन कम करना होगा अब।

वाकई में

हर दिन कामयाब रहने का फैसला करके छोड़ना अब नहीं।

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लंच भी हल्का-फुल्का~~~~

सलाद का फैसला किया।

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नाश्ते में सोयाबीन दूध और अंडे और चेरी टमाटर खाए।

डाइट का सार ㅋㅋㅋ

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लंच~

हमारी कंपनी में टीम के साथ लंच होता है और क्रेडिट कार्ड से पेमेंट होता है।

अगर कोई निजी कारण है तो नकद भुगतान करें और रसीद सबूत प्रस्तुत करें तो आपको पैसे मिल जाएँगे !!

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तो चलिए स्टारबक्स चलते हैं।

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मैं स्टेशन तक पैदल चल रही थी, आसमान साफ है।

सलाद खाने के लिए कदम झुक रहे हैं।

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इस बार वाकई में कामयाब रहने का फैसला करके छोड़ना नहीं है....................

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यहाँ स्टारबक्स में 4 तरह के सलाद थे।

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• ​कॉब और दही सलाद (कीमत 5,800 वॉन)
• ​पका हुआ कद्दू रिकोटा सलाद JAR (कीमत 6,200 वॉन)
• लाइम चिकन क्विनोआ सलाद JAR (कीमत 6,200 वॉन)
• हुमस ग्रीक सलाद फॉर मी (कीमत 3,800 वॉन)

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बेशक कॉब और दही सलाद चुना।

क्योंकि। सबसे बड़ा है ^___^

कोई और कारण नहीं ㅋㅋㅋㅋ

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क्या दही ड्रेसिंग सॉस की वजह से मैं मोटा हो जाऊँगा??? थोड़ा सोचा और

ठीक है, पहले दिन ज्यादा जोर नहीं लगाते, इस तरह से तर्क दिया ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

हर तरह से इस सलाद में 222 कैलोरी हैं।

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कॉब दही 5,800 वॉन है।

जितना मैंने सोचा था उतना बुरा नहीं है। ठीक है, इस तरह से थोड़ा सा मिला है, इसलिए हरी सब्जियाँ और पनीर के टुकड़े

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लेकिन यह स्वादिष्ट है!!!!! पीला भी स्वादिष्ट है और छोटे खीरे भी चिकन ब्रेस्ट भी स्वादिष्ट है ㅜㅜㅜ

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मुझे लगता है कि मुझे 4 डिब्बे खाने चाहिए, लेकिन मैंने पानी के साथ खाया और पेट भर गया।

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डाइट में बार-बार असफल होने का कारण ㅋㅋㅋ इस तरह से लंच अच्छी तरह से करके घर जाने पर,

नहीं, इस तरह से पेट भरा हुआ है, तो इतना वजन कम करके क्या फायदा? इसे कहाँ इस्तेमाल करेंगे? और फिर रात का खाना ज्यादा खा लिया और बाहर खाना खाया और कोंचा बबल टी भी पी लिया ㅋㅋㅋㅋ

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वजन फिर वही ㅋㅋ बेवकूफ

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एक बार फिर सोचो

अब तो मैं सबसे बड़ी हूँ।

वाह, मैं सच में 50 के दशक में पहुँचूँगी

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खा

जा

बो

लो

द

कम

लो

यप्प

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ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

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वापस आते समय सुंदर गुलाब की तरह

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