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Texte résumé par l'IA durumis
- Gestalt signifie un tout intégré qui possède une structure et une intégralité complètes, plutôt qu'un ensemble de parties, et comme le dit Pulse, l'être humain n'est ni bon ni mauvais, et la psychologie Gestalt aide à percevoir les émotions comme une motivation comportementale significative.
- Le « HERE AND NOW » du professeur Ji-Na Young est un conseil qui incite à se concentrer sur le présent et l'ici lorsque l'esprit est fatigué, et la prière Gestalt est une prière qui signifie « vous avez votre travail et j'ai le mien », qui met l'accent sur l'existence de soi sans essayer de répondre aux attentes de l'autre.
- La prière Gestalt est disponible en anglais et en coréen, recommandée pour la méditation quotidienne pour les personnes ayant le cœur pesant, et souligne le respect de soi et le respect des autres à travers le message « tu es toi, je suis moi ».
Une très belle parole
J'aimerais que tout le monde le sache.
Photo de mon voyage à Boracay l'année dernière à laquelle je pense lorsque je médite 1
La Gestalt est une forme et un état qui désigne, en psychologie, en philosophie, etc., un tout intégré qui possède une structure complète et une globalité, plutôt qu'une simple somme de parties.
C'est écrit par Pearls, et il dit que les humains ne sont ni bons ni mauvais.
Je suis plutôt du côté de la nature humaine mauvaise, mais après avoir appris la psychologie de la Gestalt et la prière de la Gestalt, j'ai réalisé que je pouvais percevoir mes émotions comme un motif d'action significatif et les organiser.
J'étais très intéressé par la méditation à l'époque, et c'était des mots tellement utiles comme une auto-suggestion.
Il y a quelque temps, le professeur Ji-Na Young a également dit quelque chose d'important, qui est aussi l'une des méthodes de la tâche inachevée de la Gestalt.
"ICI ET MAINTENANT" Se concentrer sur le moment présent, fait que l'esprit ne souffre pas !
Photo de mon voyage à Boracay l'année dernière à laquelle je pense lorsque je médite 2
Et le professeur Ji-Na Young en dit trois, comme une prière de Gestalt, c'est bon pour méditer !
1. Regardez à l'intérieur
2. Aucun jugement
3. Soyez honnête
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Je recommande vivement cette prière de Gestalt à tous ceux qui ont le cœur lourd !
(Consultez la version coréenne)
Prière
Vous avez vos affaires,
J'ai les miennes.
Je ne suis pas venu dans ce monde
pour répondre à vos attentes,
et vous non plus
pour répondre aux miennes.
Vous êtes vous, je suis moi.
Si nous nous trouvons, c'est magnifique.
Si ce n'est pas le cas, c'est ainsi.
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Version anglaise
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I do my thing and you do your thing.
I am not in this world to live up to your expectations,
And you are not in this world to live up to mine.
You are you, and I am I,
and if by chance we find each other, it's
beautiful.
If not, it can't be helped.
